Een levensdoel is belangrijk omdat het richting, betekenis en vervulling geeft. Het geeft je een reden om 's morgens op te staan en elke dag ten volle te beleven. Het kan ook een gevoel van identiteit en verbondenheid geven. Een doel kan je motiveren en inspireren tot positieve veranderingen in je leven, en het kan je helpen prioriteiten te stellen en je te richten op wat echt belangrijk is. Een doel in het leven helpt een positieve kijk te creƫren, waardoor geluk en tevredenheid toenemen.